Imagina que tu cuerpo es como un complejo sistema de energía compuesto por una red de cables que distribuyen esa energía. Los chakras serían como estaciones en esa red, ayudan a mantener el flujo de energía equilibrado y en armonía.
Hay siete chakras principales, y cada uno se ubica en una zona específica de tu cuerpo, desde la base de la columna hasta la parte superior de la cabeza. Cada uno de ellos está asociado con diferentes aspectos de tu vida, tus emociones y pensamientos dependen de su equilibrio.
Cuando los chakras están equilibrados te sentís bien, con energía y en armonía, feliz y liviana. Pero si alguno está bloqueado o desequilibrado vas a experimentar distintas incomodidades emocionales, según cual sea el centro energético afectado.
Explorar los chakras es una manera de profundizar en el autoconocimiento, aprender a detectar que esta mal y luego tomar acción para corregirlo.
¿Y luego de hacer el test de salud energética que hago?
Vas a restaurar la situación de armonía con la ayuda de la naturaleza usando las vibraciones de un cristal. Llevar una gema con energía purificarte y sanadora durante todo el día es una excelente manera de recuperar el equilibrio.
Para que comiences este proceso de autoconocimiento, te dejo a continuación una CHECKLIST con indicadores de desequilibrio de cada chakras y además te cuento las piedras que los armonizan.
Chakra Raíz
*Inseguridad sobre tu capacidad de resolver ciertas situaciones, necesidad de consultar con otras personas todas las decisiones
*Problemas económicos constantes
*Miedo frente a cualquier situación nueva
*Mucha ansiedad
*Falta de concentración
*Sensación de estar en "modo supervivencia" constantemente
Gemas que ayudan a restaurar el equilibrio: Turmalina, Citrino
Chakra Sacro
*Dificultad para conectar con la creatividad
*Dificultad para identificar y expresar las emociones
*Problemas para relacionarte con otras personas
*Te cuesta conectar con el disfrute
*Sostener relaciones tóxicas
*Sentimiento de culpa constante
Gemas que ayudan a restaurar el equilibrio: Jaspe rojo, Citrino
Chakra Plexo Solar
*Problemas de autoestima
*Poca confianza en nosotras mismas
*Dudas respecto a nuestro valor
*Sentirse estancada, que no podes avanzar
*Sentirte irritable
*Dificultad para tomar decisiones
*Necesidad excesiva de control
Gemas que ayudan a restaurar el equilibrio: Rodocrosita, Citrino
Chakra Corazón
*Quedarse en vínculos tóxicos
*Dificultadas para dejarte amar
*Sentimiento de soledad
*Problemas para conectar con la empatía
Gemas que ayudan a restaurar el equilibrio: Cuarzo Rosa, Cuarzo Verde, Piedra de la Luna
Chakra Garganta
*Dificultad para expresar los sentimientos y los pensamientos
*Mala comunicación con las personas más cercanas
*Dificultad para mostrarte cómo eres, autentica
Gemas que ayudan a restaurar el equilibrio: Amatista, Aguamarina, Ágata
Chakra Tercer Ojo
*Dificultad para percibir las cosas más allá de lo evidente
*Falta de claridad en las emociones, las ideas y los proyectos
*Poca intuición
*Miedo al futuro
Gemas que ayudan a restaurar el equilibrio: Sodalita, Lapislázuli
Chakra Corona
*Falta de propósito en la vida
*Dificultad para conectar con el aspecto espiritual
*Apatía generalizada
*Problemas de sueño
*Sentimiento de desesperanza
Gemas: Citrino, Cuarzo Cristal
Si queres aprender más sobre los chakras te recomiendo este post de mi blog.
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